寝つきが悪い原因と対策
この前のブログで、最近寝つきが悪いという話を書きました。 原因はわかっているんです。無意識に、これからの仕事のことや相続（車やアパートなど）などを考えているからだって。考えても仕方ないことなのに、こうして自分自身にストレスをかけているので、おかげで生理が２週間も遅れました。ここ数日イライラしていた原因はそこにあったのか、と。 夫が残してくれた車。当初は大きすぎるので夫の兄か弟に譲ろうと考えていまし […]
瞑想
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まさか自分が夫と死別するなんて。夫が残してくれた一人息子のために生きます。