対策

寝つきが悪い原因と対策

この前のブログで、最近寝つきが悪いという話を書きました。 原因はわかっているんです。無意識に、これからの仕事のことや相続(車やアパートなど)などを考えているからだって。考えても仕方ないことなのに、こうして自分自身にストレスをかけているので、おかげで生理が2週間も遅れました。ここ数日イライラしていた原因はそこにあったのか、と。 夫が残してくれた車。当初は大きすぎるので夫の兄か弟に譲ろうと考えていまし […]